紅蘿蔔、蕃茄煮過更營養!營養師揭「這些菜不宜生吃」 | 油脂營養成分查詢網
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2022年6月3日—台安醫院營養師劉怡里表示,並不是所有的蔬菜都能生吃,有些則需加油煮過,才能釋出維生素,營養價值更高。...沙拉最愛萵苣、紅蘿蔔、小黃瓜也在內
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營養師認證[17種蔬菜]煮熟比生吃更營養! 沙拉最愛萵苣.紅蘿蔔 ... | 油脂營養成分查詢網
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