葡萄籽有什么功效及副作用?葡萄籽有什么使用禁忌? | 油脂營養成分查詢網
![葡萄籽有什么功效及副作用?葡萄籽有什么使用禁忌?](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2021年12月4日—葡萄籽的主要提取物-原花青素(OPC)具有美白祛斑的功效:因为原花青素具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,是维他命C的20倍,能延缓老化,预防动脉硬化 ...
![葡萄籽有什么功效及副作用?葡萄籽有什么使用禁忌?](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
从古希腊开始,人们就把葡萄、葡萄叶和树液用于促进健康,而葡萄籽提取物(grape seed extract)是1970年代开发出来的,用于治疗各种疾病,包括静脉功能不全、促进伤口愈合、减少发炎等。
葡萄籽的主要提取物-原花青素(OPC)具有美白祛斑的功效:因为原花青素具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,是维他命 C的20倍,能延缓老化,预防动脉硬化,也有皮肤维他命之称,具有脂溶性及水溶性的特质,具有超强的美白祛斑作用。
更多营养健康知识分享,请关注公众号:平哥说营养健康,有很多知乎上看不到的内容额!
一、葡萄籽提取物(grape seed extract)是什么?葡萄籽提取物主要指前花青素OPCs( oligomeric proanthocyanidin complexes),是一种广泛存在于水果、蔬菜、坚果、种子和花卉中的天然植物代谢物。
原花青素除了具有自由基清除和抗氧化活性,还具有抗菌、抗病毒、抗癌、抗炎、抗过敏、血管舒张;抑制脂质过氧化作用、血小板聚集、毛细血管通透性和脆性等特性。
相关富含原花青素的常见天然食物还有:蔓越莓、松树皮、白藜芦醇、可可等。
二、葡萄籽胶囊怎么吃?葡萄籽opc提取物可作为饮食的补充,以液体形式,片剂,或胶囊。补充剂通常含有50到100毫克的提取物。
目前葡萄籽opc提取物的有效剂量尚未确定,研究中使用的剂量在每日100-300毫克之间,最高安全剂量同样有待确认。
三、葡萄籽的实证功效(好处)有哪些?10隻優質葡萄籽品牌推薦:想抗衰老及逆轉肌齡不用靠護膚品! | 油脂營養成分查詢網
USANA®葡萄籽精華®C 100 | 油脂營養成分查詢網
Webber Naturals 葡萄籽精華膠囊180顆 | 油脂營養成分查詢網
保健食品大揭密:「葡萄籽」真能抗癌防老嗎? | 油脂營養成分查詢網
抗氧化效果是維生素E的50倍!吃它護血管、顧眼睛 | 油脂營養成分查詢網
澳洲Healthy Care 葡萄籽精華膠囊12000mg 300粒 | 油脂營養成分查詢網
葡萄籽 | 油脂營養成分查詢網
葡萄籽有什么功效及副作用?葡萄籽有什么使用禁忌? | 油脂營養成分查詢網
葡萄籽的5種功效及副作用(4點使用禁忌要留意) | 油脂營養成分查詢網
葡萄籽萃取物對健康的幫助 | 油脂營養成分查詢網
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油纈胺酸(Val)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Gra...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油麩胺酸(Glu)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Gra...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油天門冬胺酸(Asp)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油苯丙胺酸(Phe)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:G...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油α-生育酚含量多少?
葡萄籽油俗稱:,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油維生素E資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Grapeseed...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油酪胺酸(Tyr)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Gra...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油胱胺酸(Cys)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Gra...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油維生素E資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油絲胺酸(Ser)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Gra...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油粗蛋白含量多少?
葡萄籽油俗稱:,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油一般成分資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Grapeseedo...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油維生素E總量含量多少?
葡萄籽油俗稱:,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油維生素E資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Grapes...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油白胺酸(Leu)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Gra...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油葉酸含量多少?
葡萄籽油俗稱:,葉酸有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油維生素B群&C資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Grapeseed...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油離胺酸(Lys)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:Gra...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
葡萄籽油異白胺酸(Ile)含量多少?
葡萄籽油俗稱:,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理葡萄籽油胺基酸組成資訊:樣品名稱:葡萄籽油俗名:樣品英文名稱:G...