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2022年8月31日 — 維生素B12食物有哪些? · 文蛤(50.54微克) · 豬肝(30.52微克) · 牡蠣(25.04微克) · 雞蛋黃(3.83微克) · 鮭魚(3.75微克) · 鮪魚(2.53微克) · 牛肉( ...吃法與服用時間?6族群需特別注意維生素B12攝取 | 油脂營養成分查詢網
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