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2022年3月22日 — 其次為多元不飽和脂肪酸,如大豆油、葵花油等。飽和脂肪為豬油、牛油及椰子油。 除了選擇好油外,避免高溫烹調也是健康用油的重點!營養師貼士:牛油含八成脂肪只宜淺嘗 | 油脂營養成分查詢網
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