用手,輕鬆記得六大類食物 | 油脂營養成分查詢網
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2014年6月26日—衛生福利部食品藥物管理署公告的國民飲食指標手冊有「六大類食物的標準答案」:全榖根莖類、豆魚肉蛋類、奶類或乳製品、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子。
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