維生素C吞2顆就超標?!過量有5大風險 | 油脂營養成分查詢網
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2017年5月31日—最近好像快感冒了,趕快多吃一顆維他命C吧!...過量有5大風險...其實不然,衛福部訂定的國人膳食營養素參考攝取量(DRIs),維生素C每日建議量為100 ...
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