三酸甘油酯跟膽固醇一樣嗎?正常值範圍落在哪裡? | 油脂營養成分查詢網
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定義:三酸甘油酯又叫中性脂肪,是人體中最常見的血脂肪。三酸甘油酯又叫中性脂肪,是人體內的一種脂肪,日常食物中也有,來自油脂、蛋白質或 ...
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三酸甘油酯、膽固醇與血脂的關係
迷思:膽固醇正常不代表血脂肪正常,三酸甘油酯可能是造成血脂高的原因。
【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝!立即填寫,送$300折價券▶[2] 膽固醇約2/3由肝臟製造,1/3是飲食造成的;而三酸甘油酯過高則和吃太甜、遺傳、代謝有關。 三酸甘油酯正常值三酸甘油酯的正常值與年齡有關:
年齡 標準值 20-25歲 120mg/dl 26-29歲 140mg/dl 30-39歲 150mg/dl 40-49歲 160mg/dl 50歲以上 190mg/dl 三酸甘油脂[3]高是罹患動脈粥狀硬化、心血管疾病、腦中風的高危險群; >1000 mg/dl,易得急性胰臟炎,若不積極控制,甚至有可能發展成胰臟癌。三酸甘油酯過高原因
誘因:高熱量、吃太甜、過胖、不運動 三酸甘油酯過高除了遺傳或某些內分泌疾病引起,現代人的飲食生活習慣也是影響三酸甘油酯高的原因,包括:1.肥胖。2.攝取過多高熱量,如:酒精和糖分過高的食物。3.不運動。
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