《少油少鹽》食譜與做法,共28 道 | 油脂營養成分查詢網
![《少油少鹽》食譜與做法,共28 道](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
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食材:麵粉(中筋、高筋皆可)、油、牛肉(建議脂肪少並且帶筋部位)、洋蔥(約250克)、紅蘿蔔(約200克)、大蒜、蕃茄(約250克)、蘑菇(約200克)、紅酒、高湯(市售或自製皆可)、月桂葉(新鮮或乾燥皆可)、百里香(新鮮或乾燥皆可)、迷迭香(可省略)、鹽、黑胡椒
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