油品的種類及使用原則 | 油脂營養成分查詢網
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是每天食用3至7茶匙的油脂及1份堅果種子類食物。...油品的發煙點及.用途不同,因此在烹調時可依據...種類。烹調方式油温.適用油品.任何液態食用油都適合用於涼.
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