【男性保健食品推薦】2023精選男性保健食品介紹!維持雄性 ... | 油脂營養成分查詢網
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根據研究顯示,茄紅素能夠提升7成精子數量和精子的泳速,讓生育能力大大得到改善。(順帶一提,茄紅素+南瓜籽油=有助於降低攝護腺疾病風險,對於男性而言是珍貴的 ...
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曾經有位記者訪問過美國白宮大廚:「歷屆總統們最愛吃什麼?」大廚回答:「都是典型的男士口味,沒有一位不喜歡烤肉、燒肉、炸雞,再搭配香噴噴的濃郁醬汁!」其實不光是總統先生們,基於生理構造的不同,大多數的男性都需要補充比女性更多更豐富的營養!也就是說,男性一生中的各種表現(運動、工作、床事)都會受到飲食習慣、營養補給而有很大~的上下限喔!
男性的體力巔峰在18~30歲,之後便會逐漸向下,若缺乏適當的保養,甚至有影響工作表現、伴侶幸福的危機!本篇文章中,小編將向男性讀者們介紹多種恢復精氣神的人氣保健食品!想維持當今魄力或重拾往日尊嚴的朋友們,千萬別錯過囉~
(是女性讀者的話,也請當作為了先生、男朋友著想,一讀內文吧!)
男性保健食品的種類
挑選強化雄性魅力的產品前,我們需要先謹記是以「不傷身、補充營養」的正道來進行,而不是以那些過於刺激的物質來達到短暫的成效,唯有如此才能避免適得其反並持之以恆!
以下是小編為大家推薦的男性保健食品成分種類:
維生素B群 不論男女,維生素都是不可或缺的物質,尤其對常熬夜、超時工作,容易感到疲憊的上班族而言,「B群」更是能將體內的營養轉換成需要的能量,讓你隨時都能精神充沛!適當補充,告別一回家就癱軟在沙發上的自己吧!(※維生素在我們體內扮演的是輔助角色,一定要搭配飲食才能發揮效果,所以一早不吃早餐就補充B群,也只是讓它融在尿液裡排出來,白白浪費而已~)延伸閱讀: 補充營養、消除疲勞、瘦身減肥、養顏美容多效合一,精選人氣維他命B群推薦![1]
鋅 「鋅」的每日需求量雖然只有15毫克,卻是維持生殖機能的關鍵營養素!不僅可以增加精液量,還能夠幫助髮質維護健康,對中年男性來說無比重要~順帶一提,牡蠣是含鋅量最豐富的食物之一。延伸閱讀: 【認識鋅】不怕掉髮憂鬱!給你好「鋅」...
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