黑麻油功效不只好吃又好用 | 油脂營養成分查詢網
![黑麻油功效不只好吃又好用](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
![黑麻油功效不只好吃又好用](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
朵拉兒最喜歡吃的一道燉補的料理就是「麻油雞」,尤其是用黑麻油煮的(流口水),朵拉兒不知道為什麼就是很愛「麻油」的味道,在冬天三不五時就問朵拉媽說哪時候要煮~ 朵拉兒吃麻油雞雞肉可以不吃,但湯一定要喝,拿來拌飯超讚!!
黑芝麻的營養價值非常高,朵拉兒原本知道的就是黑髮與幫助睡眠而已,但其實還有許多其他好處~ WHO世界衛生組織說芝麻油是三大好油之一,《神農本草經》也記載芝麻「補五臟,益氣力,長肌肉,填腦髓,久服輕身不老。」 芝麻油中富含的維生素E可以幫助清除自由基、抗衰老;單元不飽和脂肪酸能夠保護心血管;作為食療品,有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用,是極佳的保健美容食品。
黑芝麻油挑選方法
黑芝麻有許多產地,其中台灣與泰國產的品質非常好,所以直接使用台灣在地生產的即可。在選購時選擇冷壓製法的營養成分較不會被破壞,純麻油本身會帶有自然的油脂清香,如果是花生香或是刺鼻的香氣,則代表可能添加了其他香料或油品。觸感上則是手上塗抹後使用衛生紙擦掉,手應不帶有油膩感~
養顏美容?
黑芝麻營養成分高,其中含有一種特殊的「芝麻素」,為芝麻種子中主要的木酚素,芝麻素在芝麻含量約0.5-1%,具有很強的抗氧化能力。除了芝麻素還富含豐富了天然維生素E,能夠減少自由基的產生,清除老化代謝物,幫助皮膚更加緊實,延緩衰老~ 另外黑芝麻還能促進身體的新陳代謝,減少體內脂肪囤積,幫助減重!
科普小常識:馨朵拉系列產品利用黑芝麻油為成分基底,有效潤澤、修護、抗氧化、改善肌膚乾燥。 謝謝您閱讀完此文章!今日還有限時優惠,點擊下方按鈕看更多!
加入馨朵拉官網會員,立即領$50購物金;
會員中心輸入生日,生日當天再領$100購物金;
加入LINE好友,週週享好康優惠;
黑麻油功效不只好吃又好用 | 油脂營養成分查詢網
小小一顆營養豐富,黑芝麻油的神奇功效報你知! | 油脂營養成分查詢網
麻油抗老、護血管還有3種妙用!注意2件事安心吃 | 油脂營養成分查詢網
黑麻油、白芝麻油怎麼挑?功效有哪些?品油師一次分享 | 油脂營養成分查詢網
芝麻油功效解密!不可不知的芝麻油好處、如何挑選好油一次報 ... | 油脂營養成分查詢網
黑麻油、白麻油有何不同? | 油脂營養成分查詢網
『營養解析』- 黑芝麻油 | 油脂營養成分查詢網
麻油炒菜防癌、降膽固醇?營養學教授:這樣料理吃出芝麻高 ... | 油脂營養成分查詢網
黑芝麻油的功效与作用和禁忌都有哪些?最全介绍 | 油脂營養成分查詢網
冷壓黑芝麻油功效 | 油脂營養成分查詢網
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
白芝麻油花生酸(20:0)含量多少?
白芝麻油俗稱:,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理白芝麻油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:白芝麻油俗名:樣品英文名稱:Se...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
調合芝麻油鎂含量多少?
調合芝麻油俗稱:,鎂有多少呢?本篇為大家整理調合芝麻油礦物質資訊:樣品名稱:調合芝麻油俗名:樣品英文名稱:Blendingse...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
黑芝麻油半乳糖含量多少?
黑芝麻油俗稱:,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理黑芝麻油糖質分析資訊:樣品名稱:黑芝麻油俗名:樣品英文名稱:Sesameoil:...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
黑芝麻油飽和脂肪含量多少?
黑芝麻油俗稱:,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理黑芝麻油一般成分資訊:樣品名稱:黑芝麻油俗名:樣品英文名稱:Sesameoi...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
熟油茶油鋅含量多少?
熟油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,鋅有多少呢?本篇為大家整理熟油茶油礦物質資訊:樣品名稱:熟油...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
黑芝麻油芥子酸(22:1)含量多少?
黑芝麻油俗稱:,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理黑芝麻油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:黑芝麻油俗名:樣品英文名稱:Se...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
調合芝麻油脯胺酸(Pro)含量多少?
調合芝麻油俗稱:,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理調合芝麻油胺基酸組成資訊:樣品名稱:調合芝麻油俗名:樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
熟油茶油灰分含量多少?
熟油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,灰分有多少呢?本篇為大家整理熟油茶油一般成分資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
黑芝麻油視網醇當量(RE)含量多少?
黑芝麻油俗稱:,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理黑芝麻油維生素A資訊:樣品名稱:黑芝麻油俗名:樣品英文名稱:Ses...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
白芝麻油脂肪酸M總量含量多少?
白芝麻油俗稱:,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理白芝麻油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:白芝麻油俗名:樣品英文名稱:Ses...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
熟油茶油麥芽糖含量多少?
熟油茶油俗稱:苦茶(籽)油,山茶油,天綠果油,大果種油茶油,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理熟油茶油糖質分析資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
白芝麻油蔗糖含量多少?
白芝麻油俗稱:,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理白芝麻油糖質分析資訊:樣品名稱:白芝麻油俗名:樣品英文名稱:Sesameoil:wh...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
黑芝麻油月桂酸(12:0)含量多少?
黑芝麻油俗稱:,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理黑芝麻油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:黑芝麻油俗名:樣品英文名稱:Se...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
黑芝麻油絲胺酸(Ser)含量多少?
黑芝麻油俗稱:,絲胺酸(Ser)有多少呢?本篇為大家整理黑芝麻油胺基酸組成資訊:樣品名稱:黑芝麻油俗名:樣品英文名稱:Ses...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
黑芝麻油其他脂肪酸含量多少?
黑芝麻油俗稱:,其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整理黑芝麻油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:黑芝麻油俗名:樣品英文名稱:Sesa...