服用維他命最好的時間 | 油脂營養成分查詢網
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1998年12月1日—1.綜合維他命和維他命E,最好和正餐一起吃。維他命A、D、E、K,必須溶解於飯菜中的油脂,身體才能吸收。·2.維他命C分兩次吃,早餐時吃一半,晚餐時再吃 ...
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