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維他命(粵拼:wai4taa1ming6)或維生素,係一堆十零隻有機化合物嘅名,係種營養生物體需要微量,一般而言生物體唔識自己喺體內造,需要食落肚得到。
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維他命(粵拼:wai4 taa1 ming6)或 維生素,係一堆十零隻有機化合物嘅名,係種營養生物體需要微量,一般而言生物體唔識自己喺體內造,需要食落肚得到。
唔似得醣類、蛋白質以及脂肪畀生物體能量,組成細胞,維生素調節新陳代謝。維生素唔夠會搞到健康出問題;多得滯會中毒。
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