吃對食物補充B群!營養師點名「高B群食物」 多吃堅果、麥片 | 油脂營養成分查詢網
2021年8月17日—不少人天天都會吃B群,其實許多天然食物中,就富含維生素B群。營養師高敏敏教你吃對食物補充B群,像是鮭魚、堅果、麥片、豆製品,都含有維生素B群。
2021年8月17日 — 不少人天天都會吃B群,其實許多天然食物中,就富含維生素B群。營養師高敏敏教你吃對食物補充B群,像是鮭魚、堅果、麥片、豆製品,都含有維生素B群。吃B群真能補充體力、消疲勞? 打破你對它的4大誤會 | 油脂營養成分查詢網
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