炒菜該用哪種油?營養師揭驚人真相 | 油脂營養成分查詢網
![炒菜該用哪種油?營養師揭驚人真相](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2022年2月1日—此外,陳心驊進一步指出,每種油除了有不同的優缺點,還有著不同的營養...最高的則是玄米油的254度;而一般家中的炒菜溫度約160度,油炸則為180度。
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