[問題] 每天早上吃一顆B群長期有無副作用? | 油脂營養成分查詢網
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作者CromFaeyr (ㄤㄤㄤ)
看板Examination
標題[問題] 每天早上吃一顆B群 長期有無副作用?
時間Fri Feb 8 10:52:25 2013
想請問一下大家 補習時聽老師說 每天早上吃一顆B群 當天精神比較好 腦筋比較清楚 工作念書都會比較有效率 但是想問長期吃B群 有無副作用? 還有想問一下 大家可否推薦B群比較好的廠商品牌? 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.219.195→ jimlexus:你聽過安麗嘛? 02/08 10:55
→ meinyu:去藥局問藥師吧 02/08 10:56
→ juliantaipei:身體是自己的,好好保重! 02/08 10:59
→ milk7054:身體有問題,才需要固定吃B群 02/08 11:02
→ milk7054:身體無恙,吃一堆B群但飲食營養攝取不均衡,照樣生病 02/08 11:03
→ milk7054:生病通常跟你吃的食物有很大關係 02/08 11:05
→ NBC427:咖啡喝太多的確要補充B群啊 02/08 11:09
推 ChrisBear:萊翠美不錯 大量買可以便宜入手 02/08 11:12
→ snowtoya:誰說身體有問題才要吃B群啊 02/08 11:13
推 zxyabc:吃久了身體習慣高劑量B群就無感了,建議考前衝刺時再開始吃 02/08 11:13
→ purpleisly:我是早晚餐後吃魚油 中餐視情況吃綜合維他命 02/08 11:14
→ skybreeze:維他命B是水溶性的..吃太多就尿掉了!!當然嚴重爆量另計 02/08 11:14...
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