皇家穀堡莊園黑米1KG | 油脂營養成分查詢網
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黑米飯,煮法簡單,好吃又養生! | 油脂營養成分查詢網
黑米飯煮法很簡單,. 不習慣全部吃黑米的話,. 建議學阿醜的方式,. 用白米:黑米=2:1下去蒸煮,. 口感會來得較為容易接受,. 樂樂超級愛的呢!! <黑米飯> ... Read More
黑米炊煮方式建議 - 瑞岩香米 | 油脂營養成分查詢網
黑米炊煮方式建議先以冷水浸泡1 ~ 2 小時,或熱水浸泡30 分鐘,再加入白米用電鍋蒸,口感較Q。 黑米用冷水清洗 用冷水稍微清洗黑米即可,自然農法種植的米不需一直用水 ... Read More
黑米食譜 | 油脂營養成分查詢網
1.電子鍋:和白米飯煮法完全一樣,水分1:1免浸泡黑米,1杯白米、一杯黑米,比例隨個人口味變化,可完全吃黑米、非常好消化,不會有脹氣的問題。 2.一般蒸煮電鍋:因黑米 ... Read More
教你快速分辨黑米、黑糯米!這樣吃才健康… | 油脂營養成分查詢網
2018年4月19日 — 烹煮紫米前只需要用水稍微沖洗,再放入和米等量的清水中浸泡3~5小時。若想煮紫米飯、做飯糰,建議與白糯米搭配一起煮口感較佳,一般比例約為白:黑=2: ... Read More
黑米怎麼煮?來捲好吃的黑米卷壽司 | 油脂營養成分查詢網
2017年5月3日 — 黑米是非糯性的有色糙米,黑黑的外表有著大量的花青素,口感上稍硬但有豐富的營養唷~那黑米要怎麼煮呢?跟白米飯煮法一樣嗎?煮好的黑米也可以來做卷 ... Read More
皇家穀堡黑米煮法的味道與口感,愛料理、PTT和網紅營養師 ... | 油脂營養成分查詢網
接著要教大家做冷便當的小祕技:煮好飯、做醋飯、涼拌菜。 ... 例如:《皇家穀堡莊園黑米》在烹煮上相當方便,無須特別浸泡4~6 小時就可以直接煮食。 Read More
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