銅 | 油脂營養成分查詢網
在衛福部食品營養成分資料庫中,僅有不到10%的食品已建立銅成分含量,其中以堅果...以下互動式工作表利用食品營養成份資料庫的營養成分數據,依選定的食物類別、 ...
◎在衛福部食品營養成分資料庫中,僅有不到10%的食品已建立銅成分含量,其中以堅果種子類、菇類的含量較高。
◎以下互動式工作表利用 食品營養成份資料庫[1] 的營養成分數據,依選定的食物類別、過濾條件、與基準將營養成分排序。
操作說明
1.選擇類別:穀物類、澱粉類、堅果種子類、豆類、蔬菜類、水果類、菇類、藻類等共18個類別
2.選擇成分:主要成分(熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物、灰分)及詳細成分(醣類、礦物質、維生素、脂肪酸、胺基酸等)
3.排行順序:由高至低(預設) 或 由低至高 排序
4.篩選條件:可設定兩個篩選條件,不符合即剔除。當 "≥" (或 "≤) 後方數字空白,僅會顯示要篩選的營養成分含量(不剔除)
5.設定基準:預設以食材100克為基準,亦可計算營養密度(例如除以熱量),或調整水分
營養成分排行榜:互動式工作表
(資料載入需5~20秒,請稍候...)
References 食品營養成份資料庫 (www.google.com)含銅量高的8種食物 | 油脂營養成分查詢網
少了「銅」很難瘦你可以從7種食物中補充 | 油脂營養成分查詢網
少了「銅」很難瘦你可以從7種食物中補充 | 油脂營養成分查詢網
想瘦?少了它,恐怕有點難 | 油脂營養成分查詢網
生活保健專欄人體內的微量礦物質:銅 | 油脂營養成分查詢網
秋季必吃!4種「海中高銅食物」 促代謝、降體脂 | 油脂營養成分查詢網
貧血不只是缺鐵!教你缺「銅」該怎麼補 | 油脂營養成分查詢網
銅 | 油脂營養成分查詢網
銅的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 油脂營養成分查詢網
頭痛、貧血、骨鬆恐是缺銅!7類食物輕鬆補足 | 油脂營養成分查詢網
黑芝麻油銅含量多少?
黑芝麻油俗稱:,銅有多少呢?本篇為大家整理黑芝麻油礦物質資訊:樣品名稱:黑芝麻油俗名:樣品英文名稱:Sesameoil:black...
大豆油(多種維生素強化)鋅含量多少?
大豆油(多種維生素強化)俗稱:沙拉油,鋅有多少呢?本篇為大家整理大豆油(多種維生素強化)礦物質資訊:樣品名稱:大豆油(多...
白芝麻油銅含量多少?
白芝麻油俗稱:,銅有多少呢?本篇為大家整理白芝麻油礦物質資訊:樣品名稱:白芝麻油俗名:樣品英文名稱:Sesameoil:white...
奶油(固態,不加鹽)鋅含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),鋅有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)礦物質資訊:樣品名稱:...