健康飲食 | 油脂營養成分查詢網
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2019年8月9日—例如,在黑巧克力中構成大約一半飽和脂肪的硬脂酸,就不會升高血液中的膽固醇。但黑巧克力當中的另一種飽和脂肪酸——棕櫚酸卻是如此,所以最好不要一次吃 ...
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