維他命B3對肌膚的五大好處 | 油脂營養成分查詢網
![維他命B3對肌膚的五大好處](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
選擇維他命B3保養品與其他保養品一樣,除了維他命B3之外,當中也應該含有其他有益的成分,例如:抗氧化物、皮膚修復成分、皮膚補充成分。選擇多樣有益成分相當重要, ...
![維他命B3對肌膚的五大好處](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
本篇文章原文由 Debra Jaliman, MD[1] 審閱
維他命B3[2] 是人體不可或缺的成分,在我們口服的綜合維他命中都有添加,但近幾年發現,外用的維他命B3,將提供肌膚更多元且全面的幫助,到底它有哪些神奇功效,可以獲得大家的喜愛,以下將一一解答!
維他命B3是什麼?又稱菸鹼醯胺,它是一種水溶性成分,可以改善毛孔粗大、改善膚色不均、淡化細紋與皺紋,並減少暗沉,同時強化脆弱的皮膚障壁,因為它可以改善皮膚的屏障功能,因此還可以減少環境傷害,所以在保養品中漸漸成為不可或缺的角色,如果你也發現這個成分的好處,想必注意到它的出色表現像是有個按鈕,按下去之後讓肌膚整個更新升級、容光煥發。
維他命B3對肌膚的好處? 維他命B3對肌膚的好處一:美白這是維他命B3最常被宣稱的功效,針對美白的研究也相當完整,目前臨床實驗顯示4%對苯二酚(醫師處方藥物)與4%維他命B3,分別使用半臉各八週,發現並無顯著差異,且維他命B3亦沒有其它的副作用,由此可知,維他命B3與處方藥物的美白功效相當,且相對更加溫和。而維他命B3的美白作用,主要是來自於阻斷黑色素的傳遞,並減少紫外線照射後的黑色素製造。
維他命B3對肌膚的好處二:抗痘 在痘痘的臨床治療中,常使用抗生素來抑制造成痘痘的痤瘡桿菌,然而,仍需考量長期使用可能的抗藥性,故越來越多的研究,開始尋找抗生素的替代成分,研究顯示4%維他命B3在油性肌膚使用上,具有處方藥物的抗痘效果,甚至還有研究顯示2%維他命B3使用四週後,可以減少皮脂分泌且減少毛孔數量能見度。透過以上二點可以得知,對於痘痘肌膚來說,維他命B3可謂是夢幻般的好成分,不但具有抗痘功效,同時它的美白作用,還可以預防痘痘發炎留下的色素沉澱痘痕。延伸閱讀: 痘疤怎麼消?痘疤淡化的五個重點[3] ...維他命b3精華液- 優惠推薦 | 油脂營養成分查詢網
30+女生必備維他命B3護膚品 | 油脂營養成分查詢網
維他命B3對肌膚的五大好處 | 油脂營養成分查詢網
專櫃品牌最愛成分,維他命B3夯什麼? | 油脂營養成分查詢網
「菸鹼醯胺」(維他命維生素B3)對肌膚有什麼幫助?這篇告訴你 ... | 油脂營養成分查詢網
2023「菸鹼醯胺」網友推薦排行榜Top50 [每週更新] | 油脂營養成分查詢網
皮膚科醫師推薦成份:維他命B3(菸鹼酸)保養肌膚更全面 | 油脂營養成分查詢網
2020十大熱門保養成分公開!維他命C、玻尿酸 | 油脂營養成分查詢網
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(多種維生素強化)菸鹼素含量多少?
大豆油(多種維生素強化)俗稱:沙拉油,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理大豆油(多種維生素強化)維生素B群&C資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
豬油菸鹼素含量多少?
豬油俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理豬油維生素B群&C資訊:樣品名稱:豬油俗名:樣品英文名稱:Lard內容物描述:混...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
花生油菸鹼素含量多少?
花生油俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理花生油維生素B群&C資訊:樣品名稱:花生油俗名:樣品英文名稱:Peanut(arachi...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
核桃油菸鹼素含量多少?
核桃油俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理核桃油維生素B群&C資訊:樣品名稱:核桃油俗名:樣品英文名稱:Walnutoil內容...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
米油(秈米)菸鹼素含量多少?
米油(秈米)俗稱:米糠油,玄米油,胚芽米油,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理米油(秈米)維生素B群&C資訊:樣品名稱:米油(秈米...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,加鹽)菸鹼素含量多少?
奶油(固態,加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,加鹽)維生素B群&C資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
玉米油菸鹼素含量多少?
玉米油俗稱:粟米油,玉米胚芽油,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理玉米油維生素B群&C資訊:樣品名稱:玉米油俗名:粟米油,玉...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
調合植物油維生素E總量含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理調合植物油維生素E資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜油樣...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
雞油菸鹼素含量多少?
雞油俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理雞油維生素B群&C資訊:樣品名稱:雞油俗名:樣品英文名稱:Chickenoil內容物描...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
烤酥油菸鹼素含量多少?
烤酥油俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理烤酥油維生素B群&C資訊:樣品名稱:烤酥油俗名:樣品英文名稱:Shortening內...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
奶油(固態,不加鹽)菸鹼素含量多少?
奶油(固態,不加鹽)俗稱:動物性奶油(CNS命名"乳酪"),菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理奶油(固態,不加鹽)維生素B群&C資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
椰子油菸鹼素含量多少?
椰子油俗稱:,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理椰子油維生素B群&C資訊:樣品名稱:椰子油俗名:樣品英文名稱:Coconutoil內...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
米油(粳米)菸鹼素含量多少?
米油(粳米)俗稱:米糠油,玄米油,胚芽米油,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理米油(粳米)維生素B群&C資訊:樣品名稱:米油(粳米...