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本版每日飲食指南.涵蓋六大類食物:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、.蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類;並針對7種熱量.需求量分別提出建議份量。2.Page5.規劃 ...
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「國人膳食營養素參考攝取量」第八版 | 油脂營養成分查詢網
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國人糖攝取量上限 | 油脂營養成分查詢網
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