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2019年8月22日—營養師高敏敏表示,Omega-3當中對健康最重要的成分為EPA及DHA,EPA主要是抗發炎,對於心血管疾病、三高、關節發炎有緩解好處;而DHA則是在於神經再生,有 ...
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油菜籽油廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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