「抗氧化」維生素C不是吃多就好過量3風險別輕忽 | 油脂營養成分查詢網
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2017年1月20日 — 衛福部建議,一般成年人每日建議攝取量為100毫克~2000毫克,「維生素C屬於水溶性維生素,身體無法吸收的還是會隨著尿液排出體外,」振興醫院營養師 ...營養補充劑可增強抵抗力?營養師分享成人每天營養攝取量及 ... | 油脂營養成分查詢網
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第一章人體每日所需養分建議攝取量表 | 油脂營養成分查詢網
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