我的餐盤-6大類食物口訣 | 油脂營養成分查詢網
2020年9月21日—建議您,不論在家備餐,還是在外用餐,按照口訣去夾取適當的食物比例,就可以攝取到充足又均衡營養的一餐。【種類】吃得多、吃得飽不等於吃得好,想 ...
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