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2020年8月24日 — 由於維他命B12的吸收效率差(約2%),吃下500mcg的B12,大約只能吸收10mcg,所以研究上都是讓病人接受大劑量的B12,每天1000~1500mcg。而維他命B12是一種 ...「痠麻痛」常跑骨科復健! 處方B12加快神經修復 | 油脂營養成分查詢網
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