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作者jashbala (jashbala)
看板regimen
標題[心得] 保健分享:葉黃素,益生菌,魚油,關節
時間Mon Mar 25 03:11:21 2019
購買方式: 美國的價格大多僅需1/3且標示明確,iHerb運費便宜 大概臺幣60幾 https://iherb.co/peMe7nh7[1] 折扣碼ADY2747全站現折首購10美元回購5%,再得10%回饋金下次購物可全額折抵,此折扣 碼可與限時特價商品及限時折扣碼累加使用;當然,我會得到5%回饋,就當作給我做功課 的bonus吧:P (10美元現折只到4/30) 健康食品挑選: 1.基本上我買過的東西,劑量及成分都做過功課,大家也不用再花時間研究,可以推薦的 產品連結直接買,應該都已經是CP最高的了,也可以照我的建議自行挑選成分劑量符合的 商品 2.價格主要來自於三項,專利原料、總劑量、單顆劑量;我不喜歡吃太多,在價格可接受 之下挑選單顆劑量越高者 葉黃素: 1. 葉黃素:玉米黃素=10:2 2. 一般保健10mg,加強保健20mg 3. 持續服用六個月後,可改為二至三日服用一次 4.建議挑選專利葉黃素 FloraGLO lutemax2020 OptiLut Xangold 5.離子型酯化型無差別,唯標示”葉黃素酯”20mg時 ,實際”葉黃素”含量為一半10mg Healthy Origins, Lutemax 2020, 20毫克 https://iherb.co/gPxqm85W[2] Doctors Best, Lutemax 2020, 20 毫克 https://iherb.co/dQJEQ5se[3] Jarrow Formulas, Lutemax 2020, 20毫克 https://iherb.co/qtarenhj[4] 魚油 Omega-3: 1. Omega-3分三類: DHA:視力腦力記憶力 EPA:降三酸甘油脂、防止血管及動脈硬化。 ALA:來自亞麻子為多,很廢請買動物性來源 2. TG或EE,每天吃得話沒差 3. 一般保健1000mg、補腦DHA 900、 孕婦 DHA300、...[閒聊] 大家iherb都買哪些- 看板e | 油脂營養成分查詢網
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