[挑選] 有助眠食品推薦的嗎(內附選手) - e | 油脂營養成分查詢網
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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-06-10 19:16:09
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作者 joe981232134[1] (喀滋喀滋怪獸) 標題 [挑選] 有助眠食品推薦的嗎(內附選手) 時間 Thu Jun 10 15:28:14 2021個人資料簡述:
這一年來時常會失眠睡不著,即使晚上十一、二點前躺下也常常翻到凌晨四、五點,這陣子晚上配合健身雖然
有比較累但睡眠品質依舊沒有得到改善,還是要躺很久
才能入睡,睡眠環境沒特別有光害,有發光的電子產品
都盡量拿布之類的遮住,聲音的話頂多剩下房間內的冷
氣聲音,希望能夠透過助眠食品來幫助入睡,請各位看
官說說自己的心得~感謝幫助
挑選需求:
1.有效且長期 (如果產品有效我應該是會持續吃下去)
2.CP值不錯的
選手1號:達摩本草-黑芝麻
物品連結:https://www.damokampo.com/product/detail/639070 [2]
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