小心!零脂或低脂飲食才會讓你皮膚乾燥、頭髮稀疏、肌肉經攣 ... | 油脂營養成分查詢網
2020年9月14日—皮膚乾燥、頭髮稀疏、肌肉經攣、睡眠不好、高三酸甘油脂以及運動耐受力差都是與缺乏脂肪有關的健康問題。對於大部分缺乏脂肪的人來說,多吃健康脂肪、 ...
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