如何控制臉部出油?瞭解出油原因與NG習慣 | 油脂營養成分查詢網
![如何控制臉部出油?瞭解出油原因與NG習慣](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2022年4月29日—首先讓我們從臉部出油的原因談起,更能進一步掌握控油方法!臉部的油脂主要來自肌膚的皮脂腺,透過其穩定的分泌作用,在臉部角質層上形成類似油性的潤滑 ...
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明明早上才剛洗完臉,一到中午臉部卻開始出油,甚至出現脫妝現象,不但不美觀,還可能給人「邋遢」的壞印象,實在非常困擾!究竟該如何控制臉部出油,讓肌膚維持乾爽潔淨?本文將從臉部出油原因開始談起,幫助你瞭解成因與應該戒除的NG習慣,進一步掌握正確保養方法,擺脫中東油田稱號。
臉出油要洗嗎?先瞭解臉部出油原因
時常覺得臉部油到想立即清潔?首先讓我們從臉部出油的原因談起,更能進一步掌握控油方法!
臉部的油脂主要來自肌膚的皮脂腺,透過其穩定的分泌作用,在臉部角質層上形成類似油性的潤滑劑,用以保護肌膚,維持適當的潤澤度。除了皮脂腺外,表皮角質細胞也是維持肌膚油水平衡的重要角色,當該細胞正常的分泌和裂解,就會促使肌膚產生出一道天然屏障-自然保濕因子(NMF)[1],透過生成胺基酸、尿酸等保濕成分,即能調節人體肌膚中的酸鹼度與含水量。然而,當皮脂腺過度分泌或是表皮角質細胞功能失常時,就會造成油脂過多,導致臉部出油情形加劇。
總是滿面油光?小心犯了這3大NG行為
那麼,究竟是什麼原因造成皮脂腺分泌異常,或表皮角質細胞功能失衡?建議你可以先從審視自身生活習慣開始,以下羅列出3大會造成臉部出油情形更嚴重的NG行為,讓你平時能小心避免:
1. 過度清潔
妥善清潔是維持健康肌膚最基礎的步驟之一,因此有些人會特別使用潔顏力極強的洗卸產品,或在洗臉時大力搓揉肌膚,然而,若長期以此種方式清潔,不僅會破壞肌膚中的保濕屏障,也容易傷到表皮細胞,導致出油情形發生,更增加細紋增生的風險。
2. 太常去角質
有些人會透過去角質來清除肌膚中積累的老廢物質,然而,若太頻繁的清潔,反而會破壞肌膚角質層,甚至讓表皮角質細胞受損,影響分泌和裂解作用,導致油水分泌失衡,讓臉部變得脆弱又容易泛油光。
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