黑芝麻可以天天吃嗎黑芝麻可以泡水喝嗎 | 油脂營養成分查詢網
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2017年6月28日—黑芝麻可以每天吃,但需要控制服用的量,每天食用不超過80g,早上起來可以沖杯黑芝麻糊,40g,下午可以吃黑芝麻烙餅,一天的總量也就50-80克吧。黑芝麻藥 ...
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