稀釋椰子油好處及方法 | 油脂營養成分查詢網
![稀釋椰子油好處及方法](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
分餾椰子油可做為嬰幼兒抹油的稀釋用油,調和比例則要用2茶匙基底油稀釋1-2滴溫和性精油。一般可分層塗抹,也可適量加入精油再抹。建議的比例至少1:3~1:4甚至更稀釋, ...
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許多人誤以為使用基底油會降低純精油的效用, 事實上稀釋精油有許多的好處…. 稀釋後能幫助表皮吸收, 增強滲入乾燥肌膚滋潤和預防過敏。分餾椰子油因含豐富的次亞麻仁酸,光是塗在脊椎部位就具有補充細胞營養、減少神經發炎的效果。分餾椰子油的分子極細易吸收且保濕性高,是很好的保養護膚油。
何時與如何稀釋精油「因人而異」, 需依照使用習慣, 精油化學組成, 個人過敏史等等來斟酌。
以下是現代精油權威希爾博士分享的適當的『精油:椰子油』稀釋比例:
● 溫和性的精油,例如薰衣草、檸檬、茶樹、乳香、羅馬洋甘菊等等這類較溫和屬性的,一般稀釋比例 是1:1。
● 敏感性精油,例如佛手柑、黑胡椒、尤加利、甜茴香、生薑、檸檬草、薄荷、冬青等等,一般稀釋比例是 1:2。
● 辛辣刺激性較大的精油,例如百里香、桂皮、牛至、肉桂、丁香,或自覺較刺激的精油(檸檬草、冬青、保衛複方、元氣複方和完美修護複方等,一般稀釋比例 是1:3以上(*新人初學者建議使用比例1:6)。
● 眼睛周圍部位稀釋比例要更多,因為這裡皮膚最薄最脆弱,建議新人至少1:20以上。
使用分餾椰子油做為較大面積抹油的基底油。 在分層塗抹時首先使用椰子油,也可調和精油後再塗抹。
分餾椰子油可做為嬰幼兒抹油的稀釋用油,調和比例則要用2茶匙基底油稀釋1-2滴溫和性精油。 一般可分層塗抹,也可適量加入精油再抹。 建議的比例至少1:3~1:4甚至更稀釋,敏感性肌膚再加倍稀釋。
使用「百里香、丁香、桂皮、肉桂、牛至」等精油,或自覺較刺激的精油(檸檬草、冬青、保衛複方、元氣複方和完美修護複方等),先以椰子油做基底再分層塗抹,稀釋用時建議至少1:3,嬰幼兒與敏感肌膚則強調「大量稀釋再稀釋」。
過敏或免疫系統的皮膚炎症,通常極為敏感,可先以分餾椰子油先行保養與適...
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