維生素D保護心血管? | 油脂營養成分查詢網
2019年11月12日—維生素D、心臟血管、心臟病、中風、心力衰竭、維生素D接受體(VDR)、血管...氧化氮)可以讓動脈管徑擴大、放鬆,因此維生素D也有改善高血壓的效果。
2019-11-12
研究人員已經知道血液中維生素D[1]與心血管疾病的相關性,維生素D[2]含量較低的人罹患心臟病、中風、心力衰竭等風險較高。更有研究顯示,若維生素D[3]嚴重不足,罹患心血管疾病的風險,可能增加1.5倍。
維生素D缺乏可能導致心血管風險的機轉[4]
身體很多細胞都有維生素D[5]接受體(VDR)的存在,包含所有與動脈粥狀硬化相關的細胞:血管內皮細胞、血管平滑肌細胞、心肌細胞與參與發炎反應的免疫細胞等。
長期以來,研究人員都知道維生素D[6]與心血管疾病有關。那麼,維生素D[7]是如何做到的呢?
維生素D利用3種方法保護心血管[8]
在維生素D與大腸癌有關嗎?的文章中提過,維生素D有抗發炎的功能。而維生素D保護心血管的抗發炎方式包含:1、預防因心肌發炎而出現纖維化;2、減少血管內壁發炎與血管平滑肌增生導致血管狹窄。[9][10][11]
另外,維生素D[12]被發現可以刺激NO(一氧化氮)的製造,NO(一氧化氮)可以讓動脈管徑擴大、放鬆,因此維生素D[13]也有改善高血壓的效果。
所以,目前已知,維生素D[14]以3種方式保護心血管:
1、抑制發炎,預防心肌組織纖維化或心肌肥大。
2、對抗血管內壁發炎,減輕動脈硬化與狹窄。
3、刺激NO的製造,讓動脈管徑變大,降低血壓。
體內維生素D[15]低對心血管不好,需要大量補充嗎?
不一...
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