適量攝取葉黃素,維生素A、B、C、E吃起來,護眼有方明亮雙眸 | 油脂營養成分查詢網
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2022年11月16日—葉黃素、玉米黃素是存在天然蔬果中的一種天然類胡蘿蔔素,人體無法自行合成,必須仰賴食物的來源,例如地瓜葉、菠菜、芥菜、綠花椰菜等深綠色蔬菜,另外, ...
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