什麼是三酸甘油脂?正常值標準是多少?如何降三酸甘油脂? | 油脂營養成分查詢網
2021年5月3日—部分嚴重的高三酸甘油酯血症患者,可能在皮膚下看到脂肪堆積,也就是稱作黃色瘤(Xanthomas)的症狀,同時也代表罹患心血管疾病和第二型糖尿病的風險增加。
9.7K 什麼是三酸甘油脂?三酸甘油酯(Triglycerides,簡稱TG)又叫中性脂肪,是人體內的一種血脂肪。人體攝取油脂、蛋白質或碳水化合物產生的熱量,未被消耗掉的部份會轉變成三酸甘油酯,儲存在肝臟或脂肪細胞中,作為備用能量。若體內三酸甘油酯不足人會有虛弱感,而熱量過多時則會增加三酸甘油酯產生,形成內臟脂肪與皮下脂肪,導致肥胖、脂肪肝、心血管疾病等。抽血可以得知體內三酸甘油酯的濃度,因此三酸甘油酯濃度也做為評估心血管疾病風險的生化指標之一(1)[1]。
正常三酸甘油脂標準是多少?
只要隔夜禁食,或空腹 8至12小時,就能知道三酸甘油酯數值是否正常。這個檢測通常會跟膽固醇一起進行,以下是三酸甘油酯判斷標準:
理想值:40-149 mg/dl
臨界值:150-199 mg/dl
危險值:200-499 mg/dl
高危險值:500 mg/dl
三酸甘油酯的理想範圍一般建議維持在40-149 mg/dl,數值介於150-199mg/dl屬於臨界值,雖然不會出現特別症狀,但就有機會增加心血管疾病風險以及胰島素阻抗;當數值到了200-499mg/dl時,則心肌梗塞和糖尿病罹患風險開始增加;如果數值超過500mg/dl,就有可能會發生急性胰臟炎(2)[2](3)[3],不僅疼痛指數高,也是有相當致命風險的疾病。
三酸甘油脂過高的3種症狀
三酸甘油酯過高有症狀可以先讓大家留意警惕嗎?大部分臨床上高三酸甘油酯血症初期都沒有明顯的症狀,因此不容易被發現很容易被忽略。部分嚴重的高三酸甘油酯血症患者,可能在皮膚下看到脂肪堆積,也就是稱作黃色瘤(Xanthomas)的症狀,同時也代表罹患心血管疾病和第二型糖尿病的風險增加(4)[4]。
一般人...
三酸甘油脂 | 油脂營養成分查詢網
糖尿病合併高血脂的治療準則 | 油脂營養成分查詢網
糖尿病患的隱形殺手 | 油脂營養成分查詢網
糖尿病各像檢驗控制標準 | 油脂營養成分查詢網
醫病》糖尿病友過年大吃大喝三酸甘油脂飆到破千 | 油脂營養成分查詢網
健檢時發現自己有高血糖、高血脂,營養師教你該怎麼辦! | 油脂營養成分查詢網
三酸甘油酯過高怎麼辦?了解原因、症狀與飲食治療 | 油脂營養成分查詢網
什麼是三酸甘油脂?正常值標準是多少?如何降三酸甘油脂? | 油脂營養成分查詢網
三酸甘油酯太高怎麼辦?搞清楚這些事就會降下來 | 油脂營養成分查詢網
三酸甘油脂過高?7招降低三酸甘油脂,看懂標準正常值 | 油脂營養成分查詢網
中脂人造奶油硬脂酸(18:0)含量多少?
中脂人造奶油俗稱:植物性奶油,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理中脂人造奶油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:中脂人造奶油...
奶油(液態)棕櫚酸(16:0)含量多少?
奶油(液態)俗稱:動物性奶油,鮮奶油(CNS命名"乳油"),棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理奶油(液態)脂肪酸組成資訊:樣品...
雞油花生油酸(20:4)含量多少?
雞油俗稱:,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理雞油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:雞油俗名:樣品英文名稱:Chickenoil內...
調合植物油辛酸(8:0)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜油...
調合植物油酪酸(4:0)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,酪酸(4:0)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜油...
調合植物油花生酸(20:0)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜...
調合植物油十三酸(13:0)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜...
調合芝麻油油酸(18:1)含量多少?
調合芝麻油俗稱:,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理調合芝麻油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合芝麻油俗名:樣品英文名稱...
調合植物油十九酸(19:0)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,十九酸(19:0)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜...
調合植物油鱈烯酸(20:1)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜...
玉米油次亞麻油酸(18:3)含量多少?
玉米油俗稱:粟米油,玉米胚芽油,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理玉米油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:玉米油俗名:...
調合植物油月桂酸(12:0)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜...
調合植物油肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:...
調合植物油硬脂酸(18:0)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜...
調合植物油廿四酸(24:0)含量多少?
調合植物油俗稱:蔬菜油,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理調合植物油脂肪酸組成資訊:樣品名稱:調合植物油俗名:蔬菜...