麵團斷筋了嗎?那些原因造成的 | 油脂營養成分查詢網
![麵團斷筋了嗎?那些原因造成的](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
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不少人在操作麵包麵團時會覺得「斷筋了!」,首先你真的認為過度揉整麵團就會造成斷筋?或什麼狀況、質地時可判斷為真斷筋?其實不少時候你判斷的斷筋,其實是假性斷筋或只是暫時性,只需修正一些操作條件就能恢復,這屬於物理性斷筋,而另一種情況就是難以挽回,質地徹底被改變的化學性斷筋,即質地發生了不可逆的結構變化。以下就我就區分成不同狀況加以說明,讓你明白麵團操作中你我都可能遇到的真假斷筋時刻。
麵團假性斷筋 其實在家想把麵團揉整到斷筋,還真不是件容易的事!很多被誤判為斷筋的麵團,其實可能來自於麵團的筋度 (蛋白質鏈結) 發展的還不連貫,說穿了就是麵團筋度發展根本還沒到位,這現象很多時候是伴隨著含水量偏高 (高過75%的含水率) 的麵團 (例如巧巴達、我的鑄鐵鍋白麵包、摩登潘尼朵尼….),特別是手揉麵團時最為容易被誤判。如果排除本篇文章後面所列舉出幾個條件,如溫度影響、食材干擾或特定酵母麵種等外在影響,面對手中麵團一直處於極度濕黏狀態,那麼被誤判為斷筋的可能性就極高。
假性斷筋 – 黏手與癱軟不等於斷筋 《第一種可能性》是麵粉自身筋度不足、即蛋白質含量偏低。一般麵包食譜多會使用高筋麵粉來製作,就是蛋白質含量至少是12.5%以上的麵粉,除非有些刻意強調軟綿質地,例如吐司食譜刻意選用中筋麵粉 (例如流淚吐司、布里歐..) 來製作,如誤把這種看似也能做麵包的麵粉,拿去做高含水量麵團,就會變得非常黏手。這就是自行替換配方所要求的麵粉時,經常被初學者忽略的地方,例如自己認為比較健康而將高筋麵粉自行換成全麥麵粉、裸麥 (黑麥粉)、蕎麥粉、斯佩爾特….等,因為所替換的這些非高筋麵粉,他們的筋度都低於原始配方要求,因而麵團就缺乏足夠麵筋形成交鏈,導致網絡組織薄弱、無法鎖住水分,這樣就會讓麵團一直處於難纏的黏手狀態。並不是這些粉類不能拿來做麵包,而是需要看整體麵團的總蛋白質含量是多少,或是以降低含水率來製作 (例如把全高筋替換成全麥麵粉,通常就必須下修10%的用水量)。
採用手揉,但尚未達標的黏手麵團...
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