咳嗽咳到快斷氣!醫師:這些方法才真正能緩咳 | 油脂營養成分查詢網
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至於網路盛傳的止咳妙方,如冰糖燉梨,鹽蒸柳橙,烘烤橘子,蒸洋蔥水⋯⋯,以西醫角度來看,這些食譜並無醫學實證能有效治療咳嗽,但以食療與營養的角度來看,感冒咳嗽時適當的補充這些富含維他命C、水分、天然抗氧化劑的食物,提升自體免疫,本來就有好無壞。
余昊璋醫師:咳嗽經過適當的治療一般都會好,只是時間長短問題,然而一直治療不好的咳嗽,則需要進一步的檢查排除肺結核、肺阻塞、甚至肺癌等重大疾病。
此外,出門戴口罩隔絕汽機車廢氣與霧霾,注意室內冷氣、空調乾冷空氣的刺激,防範塵蟎等過敏原,避免冰冷含糖飲料及辛辣油炸食物,才不會愈咳愈嚴重喔!
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