養生必知:卵磷脂的養生功效及食用方法 | 油脂營養成分查詢網
![養生必知:卵磷脂的養生功效及食用方法](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
卵磷脂自被人們利用以來,廣受好評,大豆磷脂可以抑制腸內膽固醇的吸收,故能降低血液膽固醇和抗脂肪肝的作用。此外本品還能促進細胞增殖,使其活力旺盛。主要用於動脈粥樣 ...
![養生必知:卵磷脂的養生功效及食用方法](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
導語:卵磷脂是一種生命基礎物質,它不僅是構成人體生物膜的重要組成部分,而且是膽鹼和脂肪酸的一個來源,它對維持生物膜的生理活性和機體的正常代謝起關鍵作用,卵磷脂功效非常多,被譽為“血管清道夫”、“食用化妝品”,卵磷脂是一種功能全面的營養品,經常補充,對於預防和改善心腦血管疾病、健腦益智、防止脂肪肝和肝硬化、美化肌膚,有非常重要的作用。
卵磷脂的功效:
卵磷脂的功效
卵磷脂自被人們利用以來,廣受好評,大豆磷脂可以抑制腸內膽固醇的吸收,故能降低血液膽固醇和抗脂肪肝的作用。此外本品還能促進細胞增殖,使其活力旺盛。主要用於動脈粥樣硬化,急、慢性肝炎,脂肪肝,肝硬化,神經衰弱等。製成軟膏可用於慢性潰瘍等。
卵磷脂的作用:
卵磷脂的作用
1、肝臟的保護神
磷脂中的膽鹼對脂肪有親和力,若體內膽鹼不足,則會影響脂肪代謝,造成脂肪在肝內積聚,形成脂肪肝甚至會發炎腫脹。卵磷脂不但可以預防脂肪肝,還能促進肝細胞再生,同時,磷脂可降低血清膽固醇含量,防止肝硬化並有助於肝功能的恢復。
2、對心臟健康的積極作用
在20世紀60年代,科學家們就發現卵磷脂可能具有保護心臟的作用,在進一步的研究中,終於證實卵磷脂對心臟健康有積極作用。這是因為它能調節膽固醇在人體內的含量、有效降低膽固醇、高血脂及冠心病的發病率。
促進大腦發育,增強記憶力
...
【鄭智文藥師】卵磷脂怎樣吃才對? 先看看這則小故事 | 油脂營養成分查詢網
卵磷脂的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 油脂營養成分查詢網
卵磷脂不能跟什麼一起吃?卵磷脂什麼時候吃?3大卵磷脂功效 ... | 油脂營養成分查詢網
專家解晰超級食物卵磷脂怎麼吃才正確,真的能瘦身嗎? | 油脂營養成分查詢網
卵磷脂的9種功效及副作用(7點使用禁忌要留意) | 油脂營養成分查詢網
卵磷脂食物有哪些?什麼時候吃?教你吃對發揮功效及好處 | 油脂營養成分查詢網
懷孕哺乳必吃卵磷脂?2023卵磷脂好處、補充攝取量懶人包 | 油脂營養成分查詢網
養生必知:卵磷脂的養生功效及食用方法 | 油脂營養成分查詢網
【卵磷脂推薦】孕媽咪必備!提升記憶力、降低心血管風險 | 油脂營養成分查詢網
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)纈胺酸(Val)含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)胺基酸組成資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:大豆...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)酒精含量含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)其他資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷脂強化)俗...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)己酸(6:0)含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,己酸(6:0)有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷脂...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)組胺酸(His)含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,組胺酸(His)有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)胺基酸組成資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)維生素C含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,維生素C有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)維生素B群&C資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷脂...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)糖質總量含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)糖質分析資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷脂強...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)酥胺酸(Thr)含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)胺基酸組成資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)胱胺酸(Cys)含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)胺基酸組成資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)葡萄糖含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)糖質分析資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷脂強化)...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)麥芽糖含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)糖質分析資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷脂強化)...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)維生素D總量(IU)含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)維生素D資訊:樣品名稱:大豆油(卵...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)鱈烯酸(20:1)含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:大豆油(卵...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)脂肪酸P總量含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:大豆油(卵磷...
![](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
大豆油(卵磷脂強化)異白胺酸(Ile)含量多少?
大豆油(卵磷脂強化)俗稱:,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理大豆油(卵磷脂強化)胺基酸組成資訊:樣品名稱:大豆油(卵...