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2022年4月1日 — 1. 動物肝臟(豬肝、雞肝、牛肝、鵝肝、鴨肝等等) · 2. 魚肝油(魚肝油與魚油是不同的,「魚油」負責補充EPA 和DHA) · 3. 蛋黃 · 4. 乳製品 · 5. 深綠色及深 ...缺乏維生素A易眼乾疲憊6大情況要注意,營養來源報你知 | 油脂營養成分查詢網
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