維生素D3功效、食物、攝取量一次看,缺乏恐有7症狀 | 油脂營養成分查詢網
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2022年11月4日—維生素D3最佳攝取量?;1歲以下,10/400,25/1000;1~50歲,10/400,50/2000;51歲以上,15/600,50/2000;懷孕期、哺乳期,10/400,50/2000 ...
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缺乏維生素D會影響卵巢、受精能力吃3類食物可補充 | 油脂營養成分查詢網
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維生素D有哪些功能?要怎麼從食物攝取D3?每日建議量多少? | 油脂營養成分查詢網
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