國民營養調查發現成人維生素B1、B2缺乏,應以五榖類為主食 | 油脂營養成分查詢網
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1998年9月23日 — 另外在澎湖、客家、東部地區亦發現其維生素B1、B2營養狀況長年均不理想,為避免維生素B1、B2的缺乏,每日應均衡攝食各類食物(五穀根莖澱粉類、蔬菜類、 ...常情緒焦躁又容易分心?攝取這4種B群食物有助改善 | 油脂營養成分查詢網
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