每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克 | 油脂營養成分查詢網
![每百克黑芝麻中含鈣接近800毫克](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
因此,推薦高鉀飲食就顯得非常重要了,因為鉀攝入人體後的主要作用之一就是促進鈉的排出。黑芝麻中鉀含量豐富,每百克黑芝麻中含鉀高,而含鈉則少很多,鉀鈉含量的 ...
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