橄欖油和菜籽油哪個好? | 油脂營養成分查詢網
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2022年10月1日—從營養價值方面看,人體對菜籽油消化吸收率可高達99%,並且有利膽功能。在肝臟處於病理狀態下,菜籽同也能被人體正常代謝。不過菜籽油中缺少亞油酸等人體 ...
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