亞麻籽油的最佳飲用時間 | 油脂營養成分查詢網
![亞麻籽油的最佳飲用時間](https://i.imgur.com/47Cubpd.jpg)
2017年9月4日—有很多朋友不知道亞麻籽油什麼時候吃最好,一般空腹的時候,飯前半個小時和睡前喝比較好。亞麻籽油可以添加到任何食物中,只要適合自已的品味和口味。
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