黑芝麻雖好,這3類人一定要少吃,否則對身體危害更大! | 油脂營養成分查詢網
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***這一點很直觀,芝麻可以製作成芝麻香油,本身就是一種常見的油料,吃的時候也非常膩。因此,肥胖、三高人群、心腦血管病患者要少吃。黑芝麻油脂過高,如果長期吃,很 ...
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