營養成分排行榜 | 油脂營養成分查詢網
油脂類『單元不飽和脂肪酸』排行榜.(每100克食材;mg=毫克,g=克,M=單元不飽合,P=多元不飽和,S=飽和)...建議量佔比DV%=『脂肪酸M總量』/建議量.
◎以下互動式工作表利用 食品營養成份資料庫[1] 的營養成分數據,依選定的食物類別、過濾條件、與基準將營養成分排序。
操作說明
1.選擇類別:穀物類、澱粉類、堅果種子類、豆類、蔬菜類、水果類、菇類、藻類等共18個類別
2.選擇成分:主要成分(熱量、水分、粗蛋白、脂肪、碳水化合物等)及詳細成分(醣類、礦物質、維生素、脂肪酸、胺基酸等)
3.排行順序:由高至低(預設) 或 由低至高 排序
4.篩選條件:可設定兩個篩選條件,不符合即剔除。當 "≥" (或 "≤) 後方數字空白,僅會顯示要篩選的營養成分含量(不剔除)
5.設定基準:預設以食材100克為基準,亦可計算營養密度(例如除以熱量),或調整水分
營養成分排行榜:互動式工作表
(資料載入需5~20秒,請稍候...)
References 食品營養成份資料庫 (www.google.com)營養成分排行榜 | 油脂營養成分查詢網
油脂類『單元不飽和脂肪酸』排行榜. (每100克食材;mg = 毫克, g = 克, M=單元不飽合,P=多元不飽和,S=飽和) ... 建議量佔比DV% = 『脂肪酸M總量』 / 建議量. Read More
米油(秈米) | 油脂營養成分查詢網
了解食物成分、熱量、減肥瘦身等;查詢各式食物:熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何 ... udn/ 元氣網/ 卡路里/ 油脂與堅果類/ 米油(秈米). Read More
米油(秈米)維生素D總量(ug)含量多少? | 油脂營養成分查詢網
2022年10月25日 — 俗名:米糠油,玄米油,胚芽米油; 樣品英文名稱:Rice oil; Rice bran oil; 內容物描述:混合均勻; 分析項:-維生素D總量(ug) ... Read More
脂質 | 油脂營養成分查詢網
血漿反式脂肪酸含量主要來自攝取人造奶油乳瑪琳、起酥油和油炸食物。雖然總. 反式脂肪酸含量從2005-2008 年的總脂肪酸重量百分比0.43%降至2015 年的0.28%,但. Read More
飲食營養 | 油脂營養成分查詢網
2019年8月1日 — 大多數的人都認為動物油中的飽和脂肪攝取過多,是引發肥胖、心血管疾病等多種慢性疾病的危險因子,所以食用油只要選用富含不飽和脂肪酸的植物油,這樣 ... Read More
相關資訊整理
米油(秈米)脂肪酸P總量含量多少?
米油(秈米)俗稱:米糠油,玄米油,胚芽米油,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理米油(秈米)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:米油(...