什麼!原來吃錯油會導致身體慢性發炎? | 油脂營養成分查詢網
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2020年8月23日—Omega-3與Omega-6比例不對,身體就會發炎...大豆沙拉油、葵花油等通常比例不好,建議換成「芥花油」或「亞麻仁籽油」,比例約是1:2。
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