【如何吃好油】你認識你家用的油嗎?(下) | 油脂營養成分查詢網
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2018年3月14日—亞麻仁油酸葵花籽油最為常見,多元不飽和脂肪酸高,有較高的發煙點和較低的...發煙點約177℃以上;但高油酸油的Omega3含量極低,得從其他來源補充。
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