今天吃好油了嗎?營養師:謹記5錦囊避免吃錯油 | 油脂營養成分查詢網
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2017年11月6日—而身體也會利用ALA來製造成另外兩個具有極高機能性的ω-3脂肪酸:EPA「二十碳五烯酸」和DHA「二十二碳六烯酸」,EPA有助於抗發炎及降低心血管疾病 ...
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