元福小百科-芝麻油是好油嗎? | 油脂營養成分查詢網
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根據WHO世界衛生組織公布最佳食物油分別是玉米油、米糠油和芝麻油,其中最常見的烹調油品即是芝麻油,...項目,白麻油,黑麻油...次亞麻油酸(18:3)mg,1675,775.
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麻油會燥熱的原因,除了部分食用者本身體質不適合外,其實麻油本身性質甘涼,但經過加熱、加薑性質會變溫熱就會變熱補,變得容易上火燥熱,在麻油製程中也會影響,若再加上烹調溫度太高及加薑等烹煮方式是很容易上火燥熱
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