[請益] 預防產後塞奶用的卵磷脂(求推薦) | 油脂營養成分查詢網
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作者happyantony (快花轟)
看板BabyMother
標題[請益] 預防產後塞奶用的卵磷脂(求推薦)
時間Thu Jul 18 15:46:26 2019
目前住的地方不能開伙 三餐都依靠外食居多 懷孕以來就一直很害怕吃太油會造成乳腺阻塞 所以都有在避免太過油膩的食物 但目前越接近預產期 胸部感覺也越來越脹痛>"< 是被老公輕輕碰一下都會痛到想飆淚的那種... 也因為進入倒數階段 有同事建議我可以開始吃卵磷脂 說現在就當保養 產後若真的碰上阻塞也能當急救用 我上網找了一下 因為各有好壞所以憑感覺挑了三家~ 1. 三多: 蠻多人推薦的 價格便宜 但味道好像不是很好? 然後看起來要泡水才喝得下去的感覺? 2. 萊萃美: 是常見的美國大品牌 但是每顆的含量好像偏少 一天要吞好幾顆才夠 3. 美孕佳:我之前完全沒聽過這家 但它的卵磷脂含量看起來蠻高的 而且是粉狀可以直接吃 因為各有優缺點 目前陷入選擇障礙中 所以想請各位版友給我一點建議了 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.20.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1563435988.A.A67.html[1]推 bincar : 我吃GNC,好吞劑量高好調整 07/18 15:50
推 bearlalala : 我哺乳時是吃BHKs家的卵磷脂 覺得效果不錯 07/18 15:50
推 bonbonsc : GNC+1 07/18 15:54
推 verphy : GNC 07/18 15:56
推 angelstar : Gnc+1 07/18 15:57
好 我等等來查看看這家推 Robward : 懷第一胎時什麼都不懂也沒吃卵磷脂~後來生了塞住才 07/18 15:57
→ Robwar...
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